Adèle Haenel commence sa carrière par le théâtre avant d'être repérée, à l'âge de 13 ans, par le cinéaste Christophe Ruggia pour jouer dans le film Les Diables (2002), aux côtés d'un autre acteur qui débute : Vincent Rottiers. Après une pause de 5 ans, la jeune actrice revient au cinéma dans Naissance des pieuvres, premier film de Céline Sciamma. Ce rôle lui permet d'être nominée pour la première fois aux César, dans la catégorie Meilleure espoir.
En 2011, elle est à l'affiche de En ville et fait partie du casting presque entièrement féminin de L'Apollonide - souvenirs de la maison close de Bertrand Bonello. Sa prestation lui vaut une seconde nomination aux César ainsi que le Prix Lumière du Meilleure espoir féminin. Adèle Haenel poursuit sa jeune carrière avec Alyah (2012), où elle donne la réplique à Pio Marmai et fait un tour dans les Trois Mondes de Catherine Corsini.
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